Synergy Run 2017

IMG_20170326_060624
Race about to Start

Synergy Run 2017 adalah lomba lari 10 dan 5 kilometer yang bertempat di Jakarta pada Hari Minggu, 26 Maret 2017. Acara ini diselenggarakan oleh Ikatan Alumni (IA) ITB. Mengambil rute CFD fX Senayan, peserta lomba mulai start dan finish di pelataran fX mall.

Saya berlari dikategori lomba 10 kilometer. Ini merupakan lomba 10K pertama saya di jalan raya. Karena sebelumnya sudah pernah ikut lomba 10K tapi jenisnya trail running di Manglayang Trail Running 2016. Dengan persiapan seadanya dan menjalani minggu hectic (uji kompetensi fasilitator di Bandung pada Hari Jum’at dan menuju Depok di Hari Sabtunya), saya melakoni lomba ini. Niat banget yak ?!

nrc-20170326_091100-stickered
Life’s Hard, Run harder

Setelah meringis menahan nyeri karena kram dikedua betis kanan dan kiri sejak di KM 8. Puteran Jalan Senopati-Pulokembang-Mataram-Sriwijaya Raya dan kembali ke Jalan Senopati di KM 8-9 berasa jauh dan berat. Beruntung dari pinggir lintasan CFD ada yang menyemangati, “Ayo mas, SEMANGAT!”

Ternyata saya bisa finish dibawah COT (2,5 Jam) yatahhh …

Untitled

Masih ada untungnya juga, karena selama lari 10 kilometer, lower back pain oleh-oleh Jogja Trip tidak terasa. Saya punya beberapa catatan juga terkait penyelenggaraan Synergy Run 2017 ini :

  1. Sepanjang rute lomba, papan penunjuk jarak jelas terlihat dan marshal nya aktif mengarahkan. Jadi ya tidak ada acara kesasar. Good job
  2. Water Stasion (WS)nya banyak minuman isotonik (pocari sweat) dijamin tidak akan kehausan. Tapi saya hanya menemukan air mineral di WS 1 klo bisa di WS lain jg ada (atau mungkin saya kehabisan)
  3. Running Tee nya cukup bagus, tapi saat saya pake ternyata agak ketat (buat saya). Jadi saya berlari dengan kaos yang non official acara. Saran untuk kedepannya dibuat beberapa size yang jelas kategori ukurannya
  4. Medal finishernya bagus banget. Walaupun tidak ada perbedaan antara kategori lomba 10K dan 5K
  5. No banana in refreshment area, So Sad
nrc-20170327_101535-01
Synergy Run 2017

Sudah dulu very-late-postnya. Sampai ketemu di lomba lari berikutnya. Menuju 21K di 2017. Amin